¿Qué es Gomutak?

Gomutak es una plataforma digital en la que puedes encontrar información sobre entidades de carácter social, noticias de salud mental o profesionales individuales de la salud mental. 

¿Cuáles son vuestros objetivos?
Lo que tenemos puesto como slogan en la página web y siempre intentamos decir es que intentamos mejorar la calidad de vida de las personas. Para esto siempre utilizamos nuevas tecnologías, que es en lo que basamos nuestro trabajo, y queremos romper la brecha digital que sufren ciertos colectivos, como pueden ser personas con trastornos mentales o en exclusión social, mejorar su calidad de vida, su aprendizaje y mejorar la comunicación entre iguales. 

¿Cómo se te ocurrió la idea?
Yo estudio Educación Social y vi una necesidad muy grande en personas de distintos colectivos como problemas mentales o exclusión social, por un lado, que no manejaban las nuevas tecnologías, y por otro, que tenían problemas para comunicarse en su día a día. Tenían una vida muy reducida. Su vida se traducía en ir a la asociación que estaba al lado de su casa, pasar ahí el día, estar con la gente que estaba ahí, volver a su casa y no hacían más vida. Entonces, se me ocurrió que usando las nuevas tecnologías se podían poner en contacto con gente de distintas asociaciones, con patologías muy parecidas o la misma, y pudiesen comunicarse.

¿A qué tipo de gente está dirigido?
En un principio está dirigido a personas con salud mental, pero tuvimos una muy buena experiencia y lo que intentamos luego fue ir abriendo este proyecto a distintos colectivos. Ahora mismo estamos intentando trabajar con la Asociación de Prostitución de Bizkaia Askabide, para adaptar el proyecto, con ayuntamientos, con la tercera edad... o sea, cualquier colectivo que tenga ciertas necesidades que nosotros podamos cubrir. 

¿Qué tipo de actividades hacéis?
Por una parte, tenemos la parte pública, que podemos poner en contacto con un profesional, noticias... y luego está la parte en la que nos ponemos en contacto con ayuntamientos y asociaciones, en las que les ofrecemos un foro privado para los propios usuarios, donde se puedan comunicar. Esta gente tiene problemas con las nuevas tecnologías, les damos una plataforma donde se pueden comunicar, hacemos clases presenciales, donde les enseñamos además de utilizar la plataforma, otras cosas como el empoderamiento, el autoconocimiento, el uso de las redes sociales... Estamos intentando abrirlo, pero hasta ahora hemos trabajado principalmente con personas con esquizofrenia y personas en riesgo de exclusión social. 

¿Cuáles son los problemas mentales con los que más os estáis encontrando?
Sobre todo, nos llega diariamente gente muy joven, de entre 15 y 25 años, con problemas de depresión y ansiedad por el tema Covid. El perfil de persona que va al psicólogo o psiquiatra está cambiando. Antes solía ser una persona más de mediana edad y ahora se está convirtiendo en gente joven. 
Y cada día está habiendo más gente con problemas mentales de los que se encuentran a largo plazo, como puedan ser deterioros cognitivos como Alzheimer o demencia, porque al final, cada día las personas viven más. Por lo tanto, cada día hay muchísimos más casos con estos problemas.

¿Creéis que la pandemia ha agudizado este tipo de problemas?
Sí. La gente funciona con rutinas. Entonces, cuando la sacas de sus rutinas, se les complica mucho la vida. La gente joven ha ido hacia la depresión y la ansiedad en muchísimos casos, y la gente que tenía patologías previas, como Alzheimer, demencia o esquizofrenia, tiene el problema de que no puede hacer su vida normal, no pueden ir a su asociación porque está cerrada... Entonces, dentro de todos los problemas que tenía se ha sumado el tener que romper su rutina, no poder hacer su vida normal.

¿Hay un estigma social hacia las personas con problemas mentales? 
Sí, pero también te digo que está mejorando el estigma hacia este tipo de gente. Creo que cada día es menor, se les ve mejor y de una manera más natural, por muchas películas como 'Campeones', que les hace mucho bien. Pero sí es una realidad que existe mucho estigma y que por ejemplo cuando digo que voy a trabajar con gente con esquizofrenia, me pueden decir "esa gente está loca", "te van a apuñalar" o "ten cuidado", y son personas que tienen un problema de salud mental y no tienen más. No te van a apuñalar ni te van a hacer ningún tipo de daño.

¿Qué prejuicios tendríamos que quitarnos sobre las personas con problemas mentales?
Todos. Si yo te digo que tengo cáncer, tú no vas a tener prejuicios hacia mí, porque el cáncer es una enfermedad que está muy normalizada. Entonces, si yo te digo que tengo esquizofrenia, Alzheimer o depresión, no me trates diferente. Trátame igual y como lo harías con cualquier persona. Son personas normales y no hay que tener nada en contra de ellos ni tratarles diferente. Llámales por su nombre y no tengas en cuenta ese problema de salud mental que tienen.  

¿Cómo ves el futuro en este tema?
Cuanto más tiempo vivimos los seres humanos, hay mucha enfermedad que va ligada a esa edad y eso se va a seguir multiplicando, y que no haya curas para Alzheimer y demás va a ser un problema. En general, yo creo que el estigma se va reduciendo y que con el tiempo va a haber menos, porque se les conoce más y hay más normalización. Pero los problemas de salud mental van ligados a la longevidad de las personas y que no se encuentre cura va a crear muchos problemas en el futuro. Por ejemplo, una persona que tiene Alzheimer es un gasto muy grande por parte de medicamentos, cuidadores, el centro de día, de que toda esa familia vea muy reducida su vida. Entonces, de cara al futuro va a haber que hacer un gasto mayor del que se hace en salud.

¿Qué es lo bueno y lo malo de crear una empresa?
Lo malo, la burocracia. Te piden muchísimo papeleo, facturas, tema del asesor, todo, y además, nosotros que empezamos con subvenciones, te piden muchísimo papeleo, justificar todo. Entonces, lo peor es la burocracia y el desconocimiento que yo tenía. Yo no he estudiado ADE y no tenía ni idea sobre ser autónomo, cómo funcionaba la asesoría...
Y lo mejor, que puedes orientar las cosas como tú quieres. Yo creo que se trabaja más que en un trabajo normal, pero al final tienes tus propios horarios, puedes orientar tú las cosas como quieras... eres más libre.

¿Qué consejos darías a nuevos/as emprendedores/as?
Va a sonar muy típico, pero sinceramente, que hagas algo que te guste. Igual que si vas a estudiar algo yo recomiendo que hagas algo que te guste, yo no te recomiendo que no estudies algo por dinero o porque tu familia o amigos te digan que lo estudies. Si quieres emprender, lo mismo. Si quieres emprender porque hay un nicho muy bueno que da mucho dinero, adelante, hazte rico o lo que quieras, me parece totalmente lícito. Pero vas a dedicarle muchas horas, va a ser muy parte de tu vida, vas a irte muchos días a la cama pensando en lo que tienes que hacer... Que sea algo que disfrutes, algo que te guste y que te encante hacerlo y llevarlo adelante, porque si no te gusta, por mucho dinero que ganes o muy bien que te vaya, yo creo que no te va a merecer la pena y te vas a acabar quemando. Para crear algo desde cero vas a tener que emplear muchas horas y como han ido las cosas muy bien, ha habido veces que nos ha ido muy mal, que por el tema Covid hemos tenido que parar todo como todos, pero me gusta tanto y disfruto tanto, que yo sigo adelante. 

¿Qué proyectos de futuro tienes? 
Ahora mismo, intentar seguir aumentando esto. Yo creo que hemos encontrado una plataforma muy buena, un nicho muy bueno, seguir abriéndolo, ponernos en contacto con ayuntamientos, estamos trabajando con diputación, con la que nos va muy bien. La gente se ha dado cuenta después del Covid de que las nuevas tecnologías son el futuro, que es adaptarse o morir. Entonces, de momento seguir escalando, seguir metiendo nueva gente en el proyecto, nuevas funcionalidades, mejorar la web, crecer en redes sociales... Lo que tenemos ahora seguir mejorándolo, ser ambicioso pero con cabeza, y no meternos en cosas nuevas, porque al final quien mucho abarca poco aprieta. Entonces, intentar centrarse en esto mismo, mejorarlo y en un futuro ya veremos.

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